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패혈증(sepsis)은 고균 혹은 곰팡이 등의 병원성 미생물에 의한 전신적인 염증 반응으로 인한 장기 손상이나 장애를 동반한 심각한 감염입니다. 패혈증은 일반적으로 감염이 발생한 부위에서 시작되지만, 해당 부위의 감염이 혈액으로 전이되어 전신적인 염증 반응이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
패혈증의 주요 원인은 다음과 같습니다:
- 세균 감염: 대부분의 패혈증은 세균 감염에 의해 유발됩니다. 흔한 세균 감염으로는 대장균(Escherichia coli), 세균성 폐렴, 연쇄상구균성 감염 등이 있습니다. 이러한 세균은 일반적으로 부위적인 감염(예: 폐렴, 요로감염, 복막염 등)에서 시작하여 혈액으로 전이되어 패혈증을 유발할 수 있습니다.
- 진균 감염: 곰팡이류도 패혈증을 유발할 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 환자들에게서 발생할 수 있습니다. 대표적인 예로는 칸디다(Candida) 종류의 곰팡이류가 있습니다.
- 바이러스 감염: 드물지만 바이러스 감염도 패혈증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 인플루엔자 바이러스나 인간 면역결핍 바이러스(HIV)와 같은 바이러스는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 기타 감염: 드물지만 기타 감염원으로 인한 패혈증도 있을 수 있습니다. 예를 들어, 원충류 감염(예: 말라리아), 기타 면역력이 저하된 상태에서 발생할 수 있는 감염 등이 있습니다.
다음은 패혈증 예방을 위한 몇 가지 방법입니다.
1. 감염 예방:
- 손 씻기: 손을 자주 씻는 것은 박테리아 확산을 방지하는 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 특히 화장실을 사용한 후, 음식을 조리하기 전, 먹기 전, 기침이나 재채기를 한 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
- 예방 접종: 폐렴, 인플루엔자, 髄膜炎 등 패혈증을 유발할 수 있는 질병에 대한 예방 접종을 받으세요.
- 상처 관리: 상처가 생기면 깨끗하고 건조하게 유지하고 감염 예방을 위해 항생제 연고를 바르세요.
- 안전한 성관계: 성관계를 통해 박테리아가 전파될 수 있으므로 안전한 성관계를 실천하는 것이 중요합니다.
2. 면역력 강화:
- 건강한 식습관: 균형 잡힌 식사를 통해 충분한 영양을 섭취하세요. 특히 과일, 채소, 통곡물은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
- 충분한 수면: 충분한 수면은 면역 체계를 강화하는 데 중요합니다.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 면역 체계를 강화하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 스트레스 관리: 스트레스는 면역 체계를 약화시킬 수 있으므로 스트레스 관리가 중요합니다.
3. 만성 질환 관리:
- 당뇨병, 심장 질환, 폐 질환 등 만성 질환은 패혈증 발병 위험을 높일 수 있습니다. 만성 질환을 잘 관리하는 것이 중요합니다.
4. 주의 사항:
- 면역력이 약한 사람은 패혈증 발병 위험이 높습니다. 면역력이 약한 경우 의사와 상담하여 패혈증 예방에 대한 추가적인 조치를 취해야 합니다.
- 패혈증의 증상이 나타나면 즉시 병원에 가야 합니다. 패혈증의 증상으로는 고열, 오한, 빠른 호흡, 혼란, 저혈압 등이 있습니다.
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